Aloita lumikenkäily kirjastosta!

Oletko halunnut kokeilla lumikenkiä tai kahvakuulaa, muttet ole saanut aikaiseksi? Tee tuumasta totta ja jalkaudu Järvenpään kirjastoon, joka alkaa lainata liikuntavälineitä yhteistoiminnassa kaupungin liikuntatoimen kanssa.

– Välineet ovat liikuntatoimen ja me huolehdimme niiden lainauksesta. Perusajatus on, että ihmiset voivat kokeilla jotain juttua, ennen kuin käyvät ostamassa kalliin välineen. Myöskään harvemmin käytettäviä välineitä ei tarvitse ostaa, kun ne voi lainata, kirjastopalveluiden päällikkö Tuula Pulkkinen kertoo.

Kirjastosta saa lainaksi esimerkiksi lumikenkiä, retkiluistimia, kahvakuulia, kävelysauvoja ja tasapainolautoja. Lainaan saa myös sykemittareita, frisbeegolf-paketteja, petanque- ja krokettisettejä.

– Liikuntavälineiden laina-aika on kaksi viikkoja ja niitä voivat lainata kaikki Kirkes-kortin haltijat maksutta ikään katsomatta. Käytäntö näyttänee, onko ikärajoihin tarvetta, Pulkkinen jatkaa.

Liikuntavälineisiin pääsee tutustumaan Mieli virkeäksi liikunnalla -tapahtumassa lauantaina 21.1. kello 10-14 Järvenpään kirjastolla.

Liikuntapalveluiden liikunnanohjaajat järjestävät noin vartin esittelyjä kahvakuulan, flexibarin, gymstickin ja lumikenkien käytöstä. Kahvakuulaesittely on kello 10.30, gymstick kello 11.00, flexibar kello 11.30 ja lumikengät kello 13.

Askel- ja sykemittareiden käyttöä ohjataan koko tapahtuman ajan ja ravitsemustieteilijä, Master Trainer, Anu Kosonen luennoi aiheesta liikunta ja ravinto kello 12-13 kirjaston Tyyni Tuulio -salissa.

– Kaiken takana on toiveikas ajatus liikuntaharrastuksen lisääntymisestä ja kaupunkilaisten kunnon kohenemisesta, Pulkkinen kertoo.

Päivän aikana voi mittauttaa maksutta verenpaineensa Järvenpään Sydänyhdistyksen pisteessä ja pientä maksua vastaan myös kolesteroli- ja sokeriarvot.