Lisää artikkeliin kuvia
Keravan terveyskeskuksessa aloittaa painonhallintaryhmä, joka on tarkoitettu henkilöille, joilla on merkittävä lihavuus eli painoindeksi on noin 30-35.
Jo pienikin painonpudotus esimerkiksi viisi prosenttia painosta pois saa elimistössä aikaan paljon hyviä terveysvaikutuksia: rasva-arvot paranevat, diabetekseen sairastumisen riski vähenee, verenpaine alenee, elämänlaatu paranee ja oma terveys koetaan aikaisempaa paremmaksi.
Ryhmä kokoontuu viikoittain ja tapaamiskertoja on 10-12. Tapaamisen kesto on 2 tuntia.
Ryhmästä kiinnostuneiden tulee hakea painonhallintaryhmään 31.1. mennessä.
Hakulomakkeen voi tulostaa kaupungin verkkosivujen kautta http://www.kerava.fi/soster_sahkoiset_lomakkeet.asp tai sen voi hakea myös oman hoitotiimin odotustilasta.
Lomakkeet toimitetaan oman hoitotiimin toimistoon ilmoittautumispäivämäärään mennessä.
Ryhmään valituille ilmoitetaan henkilökohtaisesti 10.2. mennessä.
Ryhmä kokoontuu ensimmäisen kerran 29.2. klo 15-17. Sisäänkäynti tapahtuu B-ovesta, mistä löytyvät tarkemmat opasteet.
Lisätietoja antaa terveydenhoitaja Tiina Miettinen p. 09 29493335 ma-pe klo 12-13 tai diabeteshoitaja Leni Söderholm p. 09 29493276 ma-pe klo 12-13.
Keskustelu kommenttia Osallistu keskusteluun
Valitettavasti keskustelu tästä artikkelista ei juuri nyt ole mahdollista.
Tutustuthan myös keskustelun pelisääntöihin. Kiitos!
© Sanoma Kaupunkilehdet, a Sanoma Company
Aineiston luvaton käyttö toisen palvelun osana kielletty
Vartti on monikanavainen media, jossa ihmiset jakavat paikallisia uutisia ja tietoa. 13 aluepainosta tarjoavat mainostajille mahdollisuuden yhdistää paikallisen näkyvyyden ja suuren peiton - yhdellä soitolla.
Onnistuneet ostopäätökset syntyvät Vartissa!
Vartti Uusimaa
Päätoimittaja Pekka Mommo
Alhotie 4
04430 Järvenpää
Puhelin (09) 122 4460
powered by Hyperlocal